Helags - Vålåstugorna sommarled
23 km · +467 m · Ej bedömd · Jämtland
Traskas lednotering
Granskad 10 augusti 2026.
Helags–Vålåstugorna är en heldagsetapp mellan fjällstation och fjällstuga, med drygt 23 kilometer över öppet fjäll och ner mot myr- och skogslandskapet vid Vålåstugan.
Från massivet mot Vålådalens gränsland
Z58 är 23,35 kilometer mellan Helagsstugorna och Vålåstugorna.
Vålåstugan ligger på gränsen mellan skog och fjäll med sjöar och myrar nedanför. Helagsänden ligger högre och mer öppet, nära det stora fjällmassivet.
Planera som en hel väglös dag
Ingen av ändpunkterna nås med bil. Vålåstugan ligger ungefär 20 kilometer från Vålådalen via en annan led, medan Helags också kräver en anslutande fjälletapp.
Båda platserna har säsongsberoende boende och självhushåll, men mat, bädd och öppettider ska bekräftas före start. Vid Vålåstugan är mobiltäckningen dålig; Telia har täckning strax ovanför stugan.
Praktiskt
- Dagsmarginal: avsätt en full fjälldag för drygt 23 kilometer.
- Etappkedja: ordna natt och anslutande leder på båda sidor före start.
- Offline: ladda rutt och väderprognos innan täckningen blir svag.
Bra att veta före turen
- Svårighet och försiktighet
- Drygt 23 kilometer, väglösa ändpunkter, snabbt väderomslag och svag mobiltäckning kräver tidig start, reservtid, full fjällutrustning och färdmeddelande. Mindre vattendrag vadar du själv, och vattnet stiger snabbt när det regnar mycket.
- Säsong
- Z58 är en sommarled; där sommar- och vinterled går isär följer du de orange-röda märkena, inte de röda kryssen. Helags fjällstation och Vålåstugan är öppna 1 juli–26 september sommartid enligt 2027 års säsong; vintertid är de öppna 5 mars–18 april respektive 19 februari–18 april.
Alternativ i närheten
| Alternativ | Längd | Avstånd | Skillnad |
|---|---|---|---|
| Vålåstugorna - Helags | 23 km | 613 m | 0,5 km längre |
| Ljungans vindskydd - Ljungris (Kläppen) | 12 km | 4.6 km | 11 km kortare |
| Gåsen - Vålåstugorna sommarled | 14 km | 7.1 km | 8,5 km kortare |
Planera Helags - Vålåstugorna sommarled
Samla start, marginaler och navigering innan turen.
Start och mål: Planera retur
Planera buss, skjuts, cykelretur eller annan väg tillbaka från slutpunkten innan du startar.
Tid och packning: Extra marginal
Räkna med pauser, väder och underlag. Ta med vatten, mat och en plan för dagsljus.
Navigering: Orange-röda målade märken på stenar, rösen, träd eller stolpar och blå-vita vägvisare
Följ sommarled Z58 mellan Helagsstugorna och Vålåstugorna. Följ vägvisningen mot den stuga du går mot.
Inför turen
- Planera transport tillbaka från slutpunkten innan du startar.
- Ta med extra mat, vatten och tidsmarginal för pauser.
- Höjdmeterna kan göra turen långsammare än längden antyder.
- Markering: Orange-röda målade märken på stenar, rösen, träd eller stolpar och blå-vita vägvisare.
Boende nära Helags - Vålåstugorna sommarled
Traska visar närliggande boende som planeringsstöd. Kontrollera alltid öppettider, pris och tillgänglighet innan du låser etapperna.
- STF Fjällhornet Resort Ljungdalen — Boende · 9,5 km bort · Ljungdalen
Visit Sweden
- Gåsen Fjällstuga (nedlagt) — Stuga · 9,7 km bort
Svenska Turistföreningen / UT.no
- STF Helags Fjällstation — Boende · 10,1 km bort · STF Helags Fjällstation, Ljungdalen
Visit Sweden
- Helags Fjällstation — Stuga · 10,1 km bort
Svenska Turistföreningen / UT.no
- STF Vålåstugan Fjällstuga — Stuga · 10,2 km bort
Visit Sweden
Hund på Helags - Vålåstugorna sommarled
Traska markerar inte leden som lös-hund-led. I Sverige behöver hunden alltid hållas under kontroll, och 1 mars-20 augusti får den inte springa lös i naturen.
- Räkna i praktiken med koppel under vår och sommar, nära betande djur och i renbetesmarker.
- I naturreservat och nationalparker kan lokala föreskrifter vara striktare än allemansrättens grundregel.
Källa: Naturvårdsverket.
Källor och kvalitet
- Land
- Sverige
- Leddata
- Naturvårdsverket och OpenStreetMap
- Uppdaterad
- 1 november 2026
- Höjdprofil
- Beräknad av Traska från tillgänglig höjddata
Redaktionella källor
- Länsstyrelsen Jämtland – statlig sommarled Z58
- Länsstyrelsen Jämtland – fjälleder och markeringar
- Svenska Turistföreningen – Helags fjällstation
- Svenska Turistföreningen – Vålåstugans fjällstuga
- Svenska Turistföreningen – Helags fjällstation
Vanliga frågor
Hur lång är Helags - Vålåstugorna sommarled?
Helags - Vålåstugorna sommarled är 23 kilometer.
Hur svår är Helags - Vålåstugorna sommarled?
Leden saknar en verifierad svårighetsbedömning. Använd höjdprofilen, längden, underlaget och väderläget som stöd innan du går.
Vilken typ av led är det?
Sträcka · markering: Orange-röda målade märken på stenar, rösen, träd eller stolpar och blå-vita vägvisare · område: Jämtland
Fler leder att jämföra
Närmast leden
Snabba alternativ i samma område.
Kortare alternativ
När du vill jämföra turer med kortare distans.
- Ljungans vindskydd - Ljungris (Kläppen) · 12 km · 11 km kortare · 4.6 km bort
- Gåsen - Vålåstugorna sommarled · 14 km · 8,5 km kortare · 7.1 km bort
- Vinterled · 3.8 km · 19 km kortare · 8.0 km bort
- Helags - Kläppen sommarled · 12 km · 11 km kortare · 8.3 km bort
- Gåsån - Gåsenstugorna · 4.6 km · 18 km kortare · 11 km bort
- Stensdalen - Gåsen sommarled · 14 km · 8,4 km kortare · 12 km bort
Samma område
Fler leder att jämföra i närheten.
Se karta, höjdprofil och planera turen på Traska — fler vandringsleder i Jämtland hittar du i lederkatalogen.