Øykjeholet, fra Espesætervegen
1,8 km · +140 m · Lett · Innlandet
Traskas turnotat
Gjennomgått 24. oktober 2026.
Øykjeholet er et søkk i terrenget over Heidal i Sel, på 20–30 dekar og med en liten bekk som renner ut. Ruta er ca. 1,8 km én vei fra Espesætervegen gjennom skog, og du går samme vei tilbake.
Ned i hestenes søkk
Sving av rv. 257 ved oppkjøringen til Øverbygdsvegen og følg den i 4 km; ta så til høyre mot Espeseter og kjør 1,5 km til du ser skilttavlen på høyre side. Ruta går i lett skogsterreng, men siste del ned i selve Øykjeholet er litt utfordrende. Området er frodig, og en liten bekk renner ut derfra. Sagnet forteller at stedet fikk navnet fordi gamle hester ble sluppet der og fikk dø en naturlig død.
Praktisk
- Følg Øverbygdsvegen 4 km og så 1,5 km mot Espeseter.
- Ta det forsiktig på nedstigningen i søkket.
- Regn med ca. 1,5 timer tur–retur.
Greit å vite før turen
- Vanskelighetsgrad og forsiktighet
- Lett, men nedstigningen i Øykjeholet er litt utfordrende.
- Sesong
- Sesong mai–oktober.
Alternativer i nærheten
| Alternativ | Lengde | Distanse | Forskjell |
|---|---|---|---|
| Steinhøe til Storhøe | 0,6 km | 12 km | 1,2 km kortere |
| Lilleseter til Rundhaugen | 2,5 km | 2,5 km | 0,7 km lengre |
| Svartlivegen til Mukampen via Veslemukampen | 8,5 km | 11 km | 6,7 km lengre |
Planlegg Øykjeholet, fra Espesætervegen
Ha start, marginer og navigasjon klart før turen.
Start og mål: Samme vei tilbake
Du går samme vei tilbake til starten.
Tid og pakking: Kort strekning
Kort distanse betyr ikke automatisk lett terreng. Beregn tiden ut fra stigning, underlag og vær, og ta med vann.
Navigasjon: Sjekk veivalg
Start ved skilttavlen ved Espesætervegen og følg stien gjennom skogen ned i Øykjeholet. Følg Traskas linje.
Før turen
- Du går samme vei tilbake til starten.
- Åpne kartet før du går, så har du traséen tilgjengelig underveis.
Overnatting nær Øykjeholet, fra Espesætervegen
Traska viser overnatting i nærheten som hjelp til planleggingen. Sjekk alltid åpningstider, pris og tilgjengelighet før du låser etappene.
- Kringseterbua i Sel. Liten hytte i et idyllisk seterområde. Rike muligheter for jakt og fiske. — Hytte · 9,7 km unna
Fjellstyrene / UT.no
- Rondeslottet — Hytte · 12,1 km unna
UT.no / UT.no
- Hotel Rondablikk — Hytte · 13,7 km unna
Hotel Rondablikk / UT.no
Hund på Øykjeholet, fra Espesætervegen
Traska merker ikke turen som en tur der hunden kan gå løs. I Norge gjelder nasjonal båndtvang 1. april–20. august, og lokale regler kan forlenge perioden der det er beitedyr eller sårbart dyreliv.
- Regn med bånd i båndtvangsperioden, og sjekk lokale forskrifter før du starter.
- Hold ekstra avstand til beitedyr, rein, fugleliv og andre turgåere.
Kilde: Regjeringen.no.
Kilder og kvalitet
- Land
- Norge
- Turdata
- Kartverket
- Oppdatert
- 1. november 2026
- Høydeprofil
- Beregnet av Traska fra tilgjengelige høydedata
Redaksjonelle kilder
Vanlige spørsmål
Hvor lang er Øykjeholet, fra Espesætervegen?
Øykjeholet, fra Espesætervegen er 1,8 kilometer.
Hvor krevende er Øykjeholet, fra Espesætervegen?
Vanskelighetsgraden er lett. Sjekk høydeprofil, vær og underlag før du går.
Hva slags tur er det?
Tur–retur · område: Innlandet
Flere turer å sammenligne
Kortere alternativer
Når du vil sammenligne turer med kortere distanse.
Lengre turer
Mer tid på stiene rundt omkring.
- Lilleseter til Rundhaugen · 2,5 km · 0,7 km lengre · 2,5 km unna
- Svartlivegen til Mukampen via Veslemukampen · 8,5 km · 6,7 km lengre · 11 km unna
- Bårdløkkesætra til Tverrhøe og Vardhøe · 4,3 km · 2,6 km lengre · 11 km unna
- Mugsætrin-Muhalsen-Mukampen · 4,8 km · 3,0 km lengre · 12 km unna
- Kleivan-Vetllonan · 2,9 km · 1,1 km lengre · 13 km unna
- Sørligrenda - Liasætre · 4,0 km · 2,3 km lengre · 14 km unna
- Lykkja til Rudihøe · 6,3 km · 4,6 km lengre · 14 km unna
Se kart og høydeprofil og planlegg turen på Traska — flere turstier i Innlandet og i hele Norge finner du i turkatalogen.