Sörmlandsleden, etapp 3

13 km · +142 m · Ej bedömd · Stockholm

Traskas lednotering

Granskad 7 augusti 2026.

Etapp 3 binder samman Alby friluftsgård och Tyresta by genom sjöstråk, hällmarker och äldre skog. Det är en varierad dagsetapp där branta partier, hala spänger och returresan behöver vägas in redan före start.

Från friluftsgård till nationalpark

Den ordinarie beskrivningen går från parkeringen vid Alby friluftsgård via Albysjön, Nyforsbron och skogspartierna mot Årsjön. Därefter följer leden Bylsjön och går genom Tyrestas äldre skog innan ängarna vid Tyresta by.

Nyfors kan tas som en cirka 1,5 kilometer längre slinga. Huvudsträckan har både lättgångna partier och branta upp- och nedstigningar över berg, sluttningar och spänger som kan vara hala året runt.

Vatten, rast och retur

Vid Högdalen finns en källa efter ungefär sex kilometer. Årsjön har vindskydd, grillplats och dass, medan toalett och café finns vid båda ändpunkterna; öppettider och vattenkvalitet bör ändå kontrolleras nära turdatum.

Bussarna kan vara glesare från Tyresta by under lågsäsong. Om kollektivtrafiken styr dagen kan riktningen Tyresta–Nyfors ge en robustare retur, men kontrollera aktuella avgångar och följ markeringen i vald färdriktning.

Praktiskt

Riktning: jämför aktuella bussavgångar från Tyresta by och Nyfors innan start.
Grepp: använd skor som fungerar på branta bergspartier och hala spänger.
Rast: planera Årsjön som skyddad paus och bär tillräckligt med vatten även om källan ska användas.

Bra att veta före turen

Svårighet och försiktighet: Lättgången till medelsvår med flera branta upp- och nedstigningar. Berg, sluttningar och spänger kan vara hala, särskilt höst och vinter.
Säsong: Vandring är möjlig över stora delar av året, men halka på berg och spänger ökar under höst och vinter. Kontrollera dagsljus, underlag, caféöppettider och kollektivtrafik nära avfärd.

Alternativ i närheten

Alternativ	Längd	Avstånd	Skillnad
Alby friluftsgård-Tyresta, Sörmlandsleden, etapp 3	13 km	267 m	267 m från ledområdet
Boomerang	1.5 km	1.0 km	11 km kortare
Spitfire	1.2 km	1.2 km	11 km kortare

Planera Sörmlandsleden, etapp 3

Samla start, marginaler och navigering innan turen.

Start och mål: Planera retur

Planera buss, skjuts, cykelretur eller annan väg tillbaka från slutpunkten innan du startar.

Tid och packning: Dagsplanering

Planera för fika, vatten och lite marginal. Längden passar ofta en normal dagstur i lugnt tempo.

Navigering: Orangea markeringar på träd i Alby, S-klistermärken på stolpar vid friluftsgården och S-märken i metall i Tyresta

Mellan Alby friluftsgård och Tyresta by går huvudsträckan via Albysjön, Nyforsbron, Högdalen, Årsjön och Bylsjön. Nyforsslingan är ett separat vägval som förlänger turen cirka 1,5 kilometer.

Inför turen

Planera transport tillbaka från slutpunkten innan du startar.
Markering: Orangea markeringar på träd i Alby, S-klistermärken på stolpar vid friluftsgården och S-märken i metall i Tyresta.

Boende nära Sörmlandsleden, etapp 3

Traska visar närliggande boende som planeringsstöd. Kontrollera alltid öppettider, pris och tillgänglighet innan du låser etapperna.

STF Prinsvillan — Hotell · 4,7 km bort · Kyrkvägen 5, Tyresö
Visit Sweden
Quality Hotel™ Winn Haninge — Hotell · 7,9 km bort · Rudsjöterassen 3, Haninge
Visit Sweden
STF Hellasgården Vandrarhem Stockholm — Vandrarhem · 11,7 km bort · Ältavägen 101, Stockholm
Visit Sweden
Gålö Havsbad — Boende · 12,1 km bort · Skälåkersvägen 11, Gålö - stockholm
Visit Sweden
Konst möter skärgård — Boende · 13,0 km bort
Visit Sweden
Home Hotel Tapetfabriken — Hotell · 14,2 km bort · Marcusplatsen 9, Stockholm
Visit Sweden

Hund på Sörmlandsleden, etapp 3

Traska markerar inte leden som lös-hund-led. I Sverige behöver hunden alltid hållas under kontroll, och 1 mars-20 augusti får den inte springa lös i naturen.

Räkna i praktiken med koppel under vår och sommar, nära betande djur och i renbetesmarker.
I naturreservat och nationalparker kan lokala föreskrifter vara striktare än allemansrättens grundregel.

Källa: Naturvårdsverket.

Källor och kvalitet

Land: Sverige
Leddata: OpenStreetMap och öppna kartdata
Uppdaterad: 1 november 2026
Höjdprofil: Beräknad av Traska från tillgänglig höjddata

Redaktionella källor

Vanliga frågor

Hur lång är Sörmlandsleden, etapp 3?

Sörmlandsleden, etapp 3 är 13 kilometer.

Hur svår är Sörmlandsleden, etapp 3?

Leden saknar en verifierad svårighetsbedömning. Använd höjdprofilen, längden, underlaget och väderläget som stöd innan du går.

Vilken typ av led är det?

Sträcka · markering: Orangea markeringar på träd i Alby, S-klistermärken på stolpar vid friluftsgården och S-märken i metall i Tyresta · område: Stockholm

Fler leder att jämföra

Närmast leden

Snabba alternativ i samma område.

Se karta, höjdprofil och planera turen på Traska — fler vandringsleder i Stockholm hittar du i lederkatalogen.