Skåneleden 7, Etapp 3: Bingsmarken - Smygehamn

14 km · +8 m · Ej bedömd · Skåne

Traskas lednotering

Granskad 15 augusti 2026.

Skåneleden etapp 3 följer sydkusten 13,8 kilometer från Bingsmarken genom Beddingestrand till Smygehamn och avstickaren mot Smygehuk. Sand, strandhedar och flera naturreservat präglar den flacka turen.

Strandstigar och skyddade sandmarker

En gångbro över Tullstorpsån leder in mot Fårabackarnas naturreservat. Längre västerut fortsätter etappen på kuststig och sand genom Beddinge Strandhed, med öppna marker och fågelliv nära havet.

Efter Beddingestrand passerar rutten Äspöåns mynning, Äspöholms kusthed och den cirka 6 000 år gamla Littorinavallen. Kalkugnarna i Östra Torp markerar infarten till Smygehamns kulturmiljö.

Bussmöjlighet men exponerad kust

Busshållplatser finns längs kuststråket, men turen ska planeras efter en aktuell tidtabell. Vid kalkugnarna kan den skyltade leden fortsätta mot Smygehuk eller västerut, så kontrollera vägvalet mot Traskas etapp.

Vind, sol och gång i lös sand kan göra den flacka sträckan mer krävande än höjdprofilen visar. Ta vatten och sol- eller väderskydd även när serveringar i Beddingestrand ser ut att vara öppna.

Praktiskt

Alternativ i närheten

AlternativLängdAvståndSkillnad
Barmarksled, Beddinge strandhed1.5 km1.1 km12 km kortare
Barmarksled, Hunneröds mosse0.9 km15 km13 km kortare
Barmarksled, Hunneröds mosse och Frisbjär0.5 km15 km13 km kortare

Planera Skåneleden 7, Etapp 3: Bingsmarken - Smygehamn

Samla start, marginaler och navigering innan turen.

Start och mål: Planera retur

Planera buss, skjuts, cykelretur eller annan väg tillbaka från slutpunkten innan du startar.

Tid och packning: Dagsplanering

Planera för fika, vatten och lite marginal. Längden passar ofta en normal dagstur i lugnt tempo.

Navigering: Orange markering på brickor, träd eller stolpar, med orange band i skyddade områden och hänvisningspilar vid avtagsvägar

Följ orange markering från Bingsmarken via Tullstorpsån, Fårabackarna, Beddinge Strandhed, Äspöholm och kalkugnarna i Östra Torp. Kontrollera skyltat vägval mot Smygehuk eller vidare västerut mot Traskas etapp.

Miljö: Vattennära partier

Vatten nära leden kan ge fina pauser men gör vind, broar och blöta partier extra värda att kontrollera.

Inför turen

Boende nära Skåneleden 7, Etapp 3: Bingsmarken - Smygehamn

Traska visar närliggande boende som planeringsstöd. Kontrollera alltid öppettider, pris och tillgänglighet innan du låser etapperna. Källa: Visit Sweden.

Hund på Skåneleden 7, Etapp 3: Bingsmarken - Smygehamn

Traska markerar inte leden som lös-hund-led. I Sverige behöver hunden alltid hållas under kontroll, och 1 mars-20 augusti får den inte springa lös i naturen.

Källa: Naturvårdsverket.

Källor och kvalitet

Land
Sverige
Leddata
OpenStreetMap och öppna kartdata
Uppdaterad
14 juli 2026
Höjdprofil
Beräknad av Traska från tillgänglig höjddata

Redaktionella källor

Vanliga frågor

Hur lång är Skåneleden 7, Etapp 3: Bingsmarken - Smygehamn?

Skåneleden 7, Etapp 3: Bingsmarken - Smygehamn är 14 kilometer.

Hur svår är Skåneleden 7, Etapp 3: Bingsmarken - Smygehamn?

Traska klassar leden som ej bedömd. Kontrollera höjdprofil, väder och underlag innan du går.

Vilken typ av led är det?

Sträcka · markering: Orange markering på brickor, träd eller stolpar, med orange band i skyddade områden och hänvisningspilar vid avtagsvägar · område: Skåne

Fler leder att jämföra

Närmast leden

Snabba alternativ i samma område.

Kortare alternativ

När du vill jämföra turer med kortare distans.

Samma område

Fler leder att jämföra i närheten.

Se karta, höjdprofil och planera turen på Traska — fler vandringsleder i Skåne hittar du i lederkatalogen.