Henaredalen - Malmköping, Sörmlandsleden, etapp 20

6.0 km · +64 m · Ej bedömd · Södermanland

Traskas lednotering

Granskad 15 oktober 2026.

Sörmlandsledens etapp 20 är 6 km och går från Henaredalens naturreservat genom granskog och hällmarker med tallskog till Malmköping; sista biten går genom lövskog med mycket vårblommor. Efter cirka 2 km passerar du Helvetets port, där den gamla vägen mellan Dunker och Hyltinge gick mellan två bergklackar.

Bommad väg, fornborg och vindskydd

Vägen fram till reservatet är bommad, och parkeringen vid bommen strax efter Lisätter ligger cirka 1 kilometer från reservatsgränsen. Skansbergets fornborg, med utsikt över sjön Henaren, nås via reservatets rundslinga; stigen upp är mer krävande än dalgången. Vindskyddet vid Västersjön, med dass, grillplats, bänkar och bord, ligger precis utanför reservatet. Vid etappmålet har Malmköpings camping bad och vattenpåfyllning.

Praktiskt

Lägg till promenaden från vägbommen vid Lisätter till gångtiden.
I Malmköping kan du äta, proviantera och bo på hotell.

Bra att veta före turen

Svårighet och försiktighet: Hunden ska vara kopplad i Henaredalens naturreservat året runt, och där är det förbjudet att tälta och göra upp eld. Stigen upp till Skansberget är mer krävande än dalgången.
Säsong: Henaredalen har en rik vår- och försommarblomning; koppeltvånget för hund gäller året runt.

Alternativ i närheten

Alternativ	Längd	Avstånd	Skillnad
Malmköpingsrundan	10 km	428 m	4,1 km längre
Sörmlandsleden, etapp 20	6.0 km	552 m	552 m från ledområdet
Sommarled, Malmaåsen	0.8 km	3.2 km	5,2 km kortare

Planera Henaredalen - Malmköping, Sörmlandsleden, etapp 20

Samla start, marginaler och navigering innan turen.

Start och mål: Planera retur

Planera buss, skjuts, cykelretur eller annan väg tillbaka från slutpunkten innan du startar.

Tid och packning: Dagsplanering

Planera för fika, vatten och lite marginal. Längden passar ofta en normal dagstur i lugnt tempo.

Navigering: Orangefärgade ringar runt träd och stolpar, skyltar med texten SÖRMLANDSLEDEN och S-pilar

Skansbergets rundslinga är en separat mer krävande avstickare.

Inför turen

Planera transport tillbaka från slutpunkten innan du startar.
Markering: Orangefärgade ringar runt träd och stolpar, skyltar med texten SÖRMLANDSLEDEN och S-pilar.

Boende nära Henaredalen - Malmköping, Sörmlandsleden, etapp 20

Traska visar närliggande boende som planeringsstöd. Kontrollera alltid öppettider, pris och tillgänglighet innan du låser etapperna.

Malmköpings Bad & Camping — Camping · 2,2 km bort · Förrådsgatan 15, Malmköping
Visit Sweden
Hotel Malmköping, BW Signature Collection — Hotell · 2,7 km bort · Furugatan, Malmköping
Visit Sweden
Sparreholms slott — Hotell · 6,6 km bort
Visit Sweden

Hund på Henaredalen - Malmköping, Sörmlandsleden, etapp 20

Traska markerar inte leden som lös-hund-led. I Sverige behöver hunden alltid hållas under kontroll, och 1 mars-20 augusti får den inte springa lös i naturen.

Räkna i praktiken med koppel under vår och sommar, nära betande djur och i renbetesmarker.
I naturreservat och nationalparker kan lokala föreskrifter vara striktare än allemansrättens grundregel.

Källa: Naturvårdsverket.

Källor och kvalitet

Land: Sverige
Leddata: OpenStreetMap och öppna kartdata
Uppdaterad: 1 november 2026
Höjdprofil: Beräknad av Traska från tillgänglig höjddata

Redaktionella källor

Vanliga frågor

Hur lång är Henaredalen - Malmköping, Sörmlandsleden, etapp 20?

Henaredalen - Malmköping, Sörmlandsleden, etapp 20 är 6.0 kilometer.

Hur svår är Henaredalen - Malmköping, Sörmlandsleden, etapp 20?

Leden saknar en verifierad svårighetsbedömning. Använd höjdprofilen, längden, underlaget och väderläget som stöd innan du går.

Vilken typ av led är det?

Sträcka · markering: Orangefärgade ringar runt träd och stolpar, skyltar med texten SÖRMLANDSLEDEN och S-pilar · område: Södermanland

Fler leder att jämföra

Närmast leden

Snabba alternativ i samma område.

Kortare alternativ

När du vill jämföra turer med kortare distans.

Längre turer

Mer tid på stigarna runt omkring.

Se karta, höjdprofil och planera turen på Traska — fler vandringsleder i Södermanland hittar du i lederkatalogen.