Frykenleden

20 km · +181 m · Ej bedömd · Värmland

Traskas lednotering

Granskad 20 oktober 2026.

Frykenleden går 19,5 km mellan Sannerudsvallen i Kil och Nilsby i västsluttningen längs sjön Fryken, förbi Lövenstrand, Frykstahöjden, Frykenbaden och Örnäs.

Västsluttningen längs Fryken

Leden passerar Lövenstrand efter 3 km, Frykstahöjden efter 4,7 km, Frykenbaden efter 8 km och Örnäs efter 11 km, och den har utsiktspunkter mot bland annat Nilsbybron, Säby och Hannäs. Stigen går förbi nyckelbiotoper, fornlämningar och kulturlämningar, och mellan Frykenbaden och Örnäs passerar du flera gravrösen. Leden är starkt kuperad, men sträckan Frykstahöjden–Frykenbaden är relativt flack och torr. Vid Örnäs finns en liten sandstrand, ett vindskydd, en eldplats och ett utedass. Mellan Kil och Frykstahöjden följer leden delvis den naturstig som Naturskyddsföreningen ansvarar för. I söder övergår Frykenleden i Skutbergsleden.

Praktiskt

Övernatta i Kil, på Frykenbadens camping eller på vandrarhemmet i Fryksta, 800 m från leden.
Bada vid sandstranden vid Örnäs.

Bra att veta före turen

Svårighet och försiktighet: Starkt kuperat; leden kräver god kondition och rejäla skor.

Alternativ i närheten

Alternativ	Längd	Avstånd	Skillnad
Falletleden	9.2 km	1.3 km	10 km kortare
Bakom Bågskyttebanan	1.4 km	2.3 km	18 km kortare
Ömansmilen	9.6 km	2.4 km	9,9 km kortare

Planera Frykenleden

Samla start, marginaler och navigering innan turen.

Start och mål: Planera retur

Planera buss, skjuts, cykelretur eller annan väg tillbaka från slutpunkten innan du startar.

Tid och packning: Extra marginal

Räkna med pauser, väder och underlag. Ta med vatten, mat och en plan för dagsljus.

Navigering: Kontrollera vägval

Traskas linje börjar vid Sannerudsvallen i Kil och går norrut längs Frykens västsida till Nilsby efter cirka 19,5 km.

Inför turen

Planera transport tillbaka från slutpunkten innan du startar.
Ta med extra mat, vatten och tidsmarginal för pauser.
Öppna kartan innan du går så du har sträckningen tillgänglig under turen.

Boende nära Frykenleden

Traska visar närliggande boende som planeringsstöd. Kontrollera alltid öppettider, pris och tillgänglighet innan du låser etapperna.

Frykenbadens camping — Camping · 780 m bort · Stubberud
Visit Sweden
Frykenbadens Camping — Camping · 780 m bort · Stubberud, Kil
Visit Sweden
STF Villa Fryksta — Boende · 2,5 km bort · Sjöleden 33, Kil
Visit Sweden
Ruds Gård — Boende · 2,6 km bort · Trångstad, Jonstorp
Visit Sweden
Villa Fryksta — Boende · 2,7 km bort · Sjöleden 33
Visit Sweden
Sköna Rum Fryksta Konferens - B&B - Vandrarhem — Vandrarhem · 2,9 km bort · Sjöleden 9
Visit Sweden

Hund på Frykenleden

Traska markerar inte leden som lös-hund-led. I Sverige behöver hunden alltid hållas under kontroll, och 1 mars-20 augusti får den inte springa lös i naturen.

Räkna i praktiken med koppel under vår och sommar, nära betande djur och i renbetesmarker.
I naturreservat och nationalparker kan lokala föreskrifter vara striktare än allemansrättens grundregel.

Källa: Naturvårdsverket.

Källor och kvalitet

Land: Sverige
Leddata: OpenStreetMap och öppna kartdata
Uppdaterad: 1 november 2026
Höjdprofil: Beräknad av Traska från tillgänglig höjddata

Redaktionella källor

Kils kommun – Vandringsleder och strövområden

Vanliga frågor

Hur lång är Frykenleden?

Frykenleden är 20 kilometer.

Hur svår är Frykenleden?

Leden saknar en verifierad svårighetsbedömning. Använd höjdprofilen, längden, underlaget och väderläget som stöd innan du går.

Vilken typ av led är det?

Sträcka · område: Värmland

Fler leder att jämföra

Närmast leden

Snabba alternativ i samma område.

Kortare alternativ

När du vill jämföra turer med kortare distans.

Se karta, höjdprofil och planera turen på Traska — fler vandringsleder i Värmland hittar du i lederkatalogen.